U8 マーカーを使った飽きずにできる初心者や幼児向けドリブル練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 マーカーを使ったドリブルゲームです。 幼児や初心者のサッカーへの導入としてドリブルトレーニングをすることが多いと思います。ボールを運ぶ、止めるはボール扱いの基本的なことであるの...
トレーニング
U8 
U10 習得してほしいサッカーに必要な体の使い方・動き方4選
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回はサッカーで必要な体の使い方についてです。 サッカーはボールゲームですが、実際のサッカーの試合で1人当たりボールを触っている時間は90分のうち2分から3分と言われています。...
U10 体の向きの習慣化と色々なトラップを含めたパス&コントロールの練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は体の向きの習慣化にフォーカスしたパス&コントロールのトレーニングです。 小学生低学年ごろまでは個人（自分とボール、自分と相手）のサッカーだったのが、今度はチームとしての動...
U10 ゴール前でのマークを外す動きを加えたシュート練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回はフリーになる動きを加えたシュート練習です。 サッカーは点を相手より多くとるゲームです。どんなにボールを保持できていても点が取れなければ勝てません。そして強いチーム、レジェ...
U10 動いている相手へのパスが身につく楽しい練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は動いている相手にパスを合わせるトレーニングです。 動いている相手に合わせてパスを出せないこと結構多くないですか？止まっていた場所にパスしたり、相手が動いているとなかなかキ...
U10 数的不利での駆け引きと運び方、1vs2ドリブル突破ゲーム
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はドリブル突破のゲームです。 普通に１ｖｓ１をすると足が速い子が有利になることが多く駆け引きせず大きく蹴り出して走るだけで勝ててしまいます。今回のトレーニングの利点はただボー...
U10 サイドからのパスやクロスをシュート。スピード調整して合わせよう。
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回はサイドからのパスのシュート練習です。 サッカーではサイドからの攻撃が最も多いです。もちろんゴールが中央にある以上中央に人数を掛けてゴールを守るので必然的にサイドからの攻撃...
U10 強く遠くへ飛ばそう！！キックトレーニング
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回はロングキックのトレーニングです。 なかなかボールを強く蹴ることができない子が多いので対面で距離をとってロングキックしても届かなくてダラダラしちゃいますよね。 強く軸足を踏...
U10 相手の動きを観てトラップ！！試合に役立つトラップ練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は相手の動きを観てからのトラップです。 パス&コントロールのトレーニングの定番といえば対面パス。パスの基本とボールの止め方など数多く反復できるトレーニングですね。 対面パス...
U8 ドリブルの基本を身に着けよう！！人数が多い時に助かるドリブルトレーニング
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回はドリブルトレーニングです。 ドリブルトレーニングといえばすごいフェイントやジンガ、ダブルタッチなどなどを思い出しますが、そんなことは一切やりません。 ツイックラー ただた...