U10 ルールを複雑にした「とりかご」。パスとトラップだけでなく考える力も養う。
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は少し変わった「とりかご」の練習です。 ボールポジェッションの練習でよく行われる「とりかご」。とりかごは4人がボール保持でディフェンス2人の4vs2や3人ボール保持で1人が...
トレーニング
U10 
U10 トランジションのあるボールポジェッション（4vs2）の練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はボールポジェッションの練習です。 ボールポジェッションの練習といえば「とりかご」が有名です。とりかごは一般的にパス&コントロールの練習がメインでディフェンスがボールを触った...
U10 パス&コントロールの練習を活かした3vs3のゲーム
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はパス&コントロールの練習を活かした3vs３の練習です。 サッカーの練習でパス＆コントロールの練習に多く時間を費やしているクラブやスクールは多いのではないでしょうか？とくに上...
U10 認知と判断を含んだ幼児や初心者向けのドリブル練習。色を覚えてルートを見極めよう。
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は認知と判断を含んだ幼児や初心者向けのドリブル練習です。 ドリブル練習といえばコーンを使ったジグザグドリブルです。ジグザグドリブルはテンポよくインサイドやアウトサイドでかわ...
U10 前進するためのパス&コントロールの練習。良い体の向きで視野を確保しよう。
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は前進するためのパス&コントロールのトレーニングです。 小学生になり体が大きくなったり身体能力が高くなってくるとドリブル一辺倒ではなかなか通用しなくなってきます。そうすると...
U10 ターンを使ったボールコントロールの練習。良い判断で良いターンをしよう。
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回はターンを使ったトレーニングです。 試合やゲームをさせると相手に向かってターンをしている場面をよくみます。要因の1つはターンの仕方が1つしかできない。（特に利き足インサイド...
U10 前への飛び出しのタイミングを身につけるパス&コントロールの練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は飛び出しのタイミングを習得するトレーニングです。 小学生になると個人だけでは打開できないことが多くなり、グループで攻撃することが求めらる様になっていきます。ただ団子サッカー...
U8 幼児や初心者向けのシュート練習。ダイレクトシュートで強いシュートを習得しよう。
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は幼児や低学年向けダイレクトシュートのトレーニングです。 ドリブルからのシュート練習だとなかなか遠くからシュートせずゴール手前１ｍぐらいからシュートしてしまったり、強くシュ...
U8 幼児や初心向けのドリブルシュートの練習。ボールの止め方を獲得しよう。
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は幼児や初心者向けのボールを止めてからのドリブルシュートのトレーニングです。 サッカーを始める幼児や小学生に「サッカーはどういうスポーツかな？」と質問すると「手を使っちゃダメ...
U10 縦パスとターンを使ったパス&コントロールの練習
ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は縦パスのコントロールのトレーニングです。 バイエルンやレバークーゼン、バルセロナ、マンチェスターシティはパスを主体とした組み立てで何本もパスを繋いで得点をする観ていてとて...