U10

2ゴールの3vs3で練習の成果を試し試合で生きる技術を身につけよう。

ツイックラー 今回は練習の最後、トレーニングがちゃんと落とし込めているかをみる3vs3を紹介します。 究極のトレーニングは試合です。シュート、パス、ドリブル、トランジション(切り替え)、ディフェンスなど全てのサッカーの要素が組み込まれていま...
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シュート練習を試合に活かすための2vs1。数的有利でシュート機会を増やす。

ドリブルからのシュートやパスを受けてのシュート、ワンツーパスからクロスからのシュートなど様々なオーガナイズでのシュート練習をしていると思います。しかしどんなオーガナイズでもシュート練習が上手になっているだけであり、続けていれば試合で活かせる...
サポート

冬におすすめサッカー用の防寒着と防寒の重要性。

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は防寒の重要性とおすすめ防寒着のご紹介します。 秋になり冬が近づいてくるとユニフォームとパンツ、ソックスのオーソドックスな格好で寒さに震えながらプレーしている子やもこもこに...
U10

試合に役立つペナルティエリア内を想定した1vs1で得点力をアップ。

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はペナルティエリア内での1vs1です。 ドリブル練習やドリブルからシュートの練習をしてもなかなか試合では成果がでません。ディフェンスがいない状態でのドリブル練習と実際ディフェ...
U10

試合に役立つ「幅」をとる相手に合わせたドリブルからパスの練習

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は動いた相手に合わせたドリブルからパスの練習です。 止まっている相手であれば比較的簡単にパスを成功させることができますが、試合では止まった相手にパスをすることはほとんどあり...
U8

初心者向けドリブルからパスまでの動きをスムーズにする練習。

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はドリブルからパスの練習です。 試合中ドリブルからパスをするシーンはたくさんあると思いますが、ドリブルからパスをするときにタイミングが合わなかったり手間取ってしまってパスをす...
U10

試合に役立つドリブル練習。バイタルエリアからの脱出。

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は自陣のバイタルエリアから脱出するドリブル練習です。 自陣のゴール前でボールを奪ったり、ゴールキックから攻撃をはじめるとき、ゴール前真正面から相手に仕掛けていくことたくさんあ...
U10

試合に役立つターンからシュートの練習。与えられた制約の中で素早く認知⇒判断しよう。

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はゴール前を想定したターンの練習です。 サッカーの試合でターンをする機会はたくさんあり、ターンが成功すれば相手ディフェンスから逃げることもでき、ピンチをチャンスに変えることが...
おすすめ本

サッカーおすすめ本 その2『エコロジカルアプローチ』

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はサッカー指導者におすすめ本の紹介第2弾です。 サッカーを上手くなるために、上手くさせるためにパス、ドリブル、シュートの練習を1日に何十回と繰り返ししていると思います。しかし...
サポート

練習や試合での熱中症予防。規則正しい生活と用意したいグッズの紹介。

ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 熱中症についてです。 7月の中旬になると35℃近くになり、どんどんと気温が上昇していき8月になると38℃と外で活動にするには熱中症の危険がつきまってきます。気象庁からは熱中症警...